Rozlany olejek goździkowy na stole

Naturalne sposoby na pielęgnację skóry z grzybicą

Wiosna i lato to czas, kiedy porzucamy zakryte buty coraz częściej na rzecz sandałów i innych odkrytych butów. Wtedy też często musimy zmierzyć się z różnymi problemami skórnymi. Warto także pomyśleć o tym, jak się przed nimi chronić, kiedy korzystamy w publicznych basenów, deptaków itp.

Wysoki poziom ochrony

Latem o stopy dbamy w sposób szczególny. Warto jednak pomyśleć nie tylko o kolorze podczas pedicure, ale i dokładnym i uważnym dbaniu o skórę stóp, wokół paznokci, na piętach. Odkryte buty i wysoka temperatura to znacznie większa szansa na różnego rodzaju otarcia i podrażnienia skóry, a stąd już bardzo prosta droga do łatwego zakażenia.

O kontakt ze środowiskiem bakteryjnym nietrudno na basenie, w przymierzalni, na deptaku. Warto więc zadbać o maksymalnie wysoki poziom higieny, jak i pielęgnacji skóry. Odpowiednia pielęgnacja sprawia, że skóra będzie odżywiona i nawilżona, co przeciwdziałać będzie otarciom i przerwaniu jej ciągłości. Odpowiednia higiena pozwoli szybko i skutecznie usunąć ewentualne zanieczyszczenia i przeciwdziałać będzie rozwojowi środowiska bakteryjnego. 

Jeśli już problem grzybicy się pojawi albo wiesz, że masz do jego powrotów tendencję, koniecznie sięgnij po wybrane olejki eteryczne, takie jak na przykład olejek goździkowy czy z drzewka herbacianego lub odpowiedniego rodzaju kosmetyki, które pomogą zadbać o pielęgnację i higienę.

Olejki do walki z grzybicą i przeciwdziałające jej rozwojowi

Skóra stóp jest bardzo mocno narażona na kontakt z różnego rodzaju bakteriami, a to właśnie one  w dużej mierze odpowiadają za rozwój różnego rodzaju infekcji skórnych. Warto więc zadbać o włączenie do codziennej pielęgnacji produktów o silnym działaniu antyseptycznym. Składniki olejków eterycznych zaś bardzo skutecznie hamują wzrost bakterii, grzybów i innych drobnoustrojów.

Nie bez powodu są także często wykorzystywane do domowych środków higieny i dezynfekujących mgiełek, sprayów, mieszanek. Co ważne, bakterie czy grzyby do tej pory nie są w stanie uodporniać się na działanie składników olejków. Do działania przeciwko grzybicy szczególnie sprawdza się kilka rodzajów olejków, które można także bezpiecznie (najczęściej w wersji rozpuszczonej w oleju bazowym) stosować na skórę. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na:

  • olejek tymiankowy,
  • olejek z drzewa herbacianego, 
  • olejek goździkowy,
  • olejek cynamonowy,
  • olejek z oregano.

Dobrym pomysłem będzie także stosowanie olejku sosnowego oraz geraniowego (ten ostatni sprawdza się także jako składnik produktów do higieny intymnej).

Dobre nawyki

Pielęgnacja to jedno, a wysoki poziom higieny to drugie. Z pewnością warto zadbać o wdrożenie nawyków, które pomogą utrzymać stopy w czystości i ograniczyć ryzyko zakażenia. O czym warto pamiętać?

  • Używać zawsze własnych klapek gumowych na basenie, pod publicznym prysznicem, nawet w dobrych hotelach warto mieć taki nawyk dla własnego bezpieczeństwa.
  • Regularnie dezynfekować łazienkę, najlepiej z wykorzystaniem naturalnych produktów, w tym olejków eterycznych.
  • Nosić czyste obuwie, stosować dezodoranty do butów, szczególnie sportowych, sneakersów i innych zakrytych modeli.
  • Często zmieniać skarpety, po każdym większym wysiłku myć nogi i zmieniać bieliznę na czystą.
  • Dbać o pielęgnację paznokci u stóp. Troszczyć się, by były krótko obcięte i czyste.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Strona korzysta z plików cookies, aby korzystać z naszego portalu zaakceptuj - politykę prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close