Artykuł partnera.
Problemy ze stawami są jednym z najczęściej występujących kłopotów zdrowotnych. Choć mogłoby się wydawać, że dotykają one jedynie osoby starsze, to jednak coraz częściej skarżą się na nie także młodsi. Na szczęście nie jest to problem nieodwracalny. Jednym z najlepszych sposobów na wzmocnienie stawów, jest suplementacja kolagenu. Sprawdźmy, jak wybrać najlepszy kolagen na stawy w płynie.
Jak działa kolagen?
Kolagen to białko będące podstawowym budulcem chrząstki stawowej. Stanowi on aż 70% jej struktury, dlatego też jest najważniejszym składnikiem decydującym o jakości jej pracy. Kolagen sprawia, że stawy są elastyczne i zdrowe, co jest równoznaczne z tym, że działają bez zarzutu i zapewniają pełną sprawność ruchową.
Kolagen jest białkiem, które powstaje w organizmie w sposób naturalny. Jednak po około 30 roku życia, jego produkcja przestaje być już tak intensywna. Jego włókna zmieniają wtedy swą budowę. Stają się znacznie cieńsze i tym samym mniej odporne na obciążenie.
Bez składników budujących, tkanki chrzęstne przestają działać płynnie. Można powiedzieć, że pracują wtedy tak, jak nienaoliwiona maszyna. Dlatego też przy najmniejszych nawet ruchach stawy zaczynają skrzypieć i boleć, a dodatkowo nie pozwalają na to, by cieszyć się pełnią wykonywanych ruchów.
Takie objawy pojawiają się przede wszystkim wraz z wiekiem, gdy włókna kolagenowe zaczynają stopniowo zanikać. Jednak są także inne czynniki, które mogą powodować takie skutki. Zaliczamy do nich przede wszystkim nadwagę, a także bardzo intensywny i regularny wysiłek fizyczny. Wbrew pozorom, problemy ze stawami dotykają bowiem także sportowców.
Kolagen w płynie — dlaczego warto go stosować?
Obecnie świadomość dotycząca suplementacji rośnie. Stosujemy na co dzień różne preparaty, w tym kwas askorbinowy, czy sproszkowany korzeń kurkumy. Kiedy naturalny proces produkcji kolagenu zaczyna hamować lub gdy stawy są narażone na szczególne obciążenie, warto zacząć stosować kolagen na stawy w płynie. To suplement diety, który uzupełni niedobór tego białka w organizmie i sprawi. Takie produkty przede wszystkim wspomagają regenerację stawów, ponieważ biorą czynny udział w odbudowie ich chrząstek.
Suplementy na stawy przyjmowane regularnie powodują, że ich sprawność zostaje przywrócona. Praca stawów znów jest ‘’gładka’’ i swobodna, a poruszanie nim przestaje być problemem. To jednak nie wszystko. Kolagen w płynie to także substytut zróżnicowanej diety, który przyspiesza odbudowę komórek w organizmie. To sprawia, że działa regenerująco na wszystkie rany i problemy skórne, takie jak trądzik.
Jak wybrać dobry kolagen na stawy?
Obecnie na rynku dostępne są różne suplementy na stawy. Wśród nich znajdziemy preparaty w wielu różnych postaciach, różniące się działaniem, czy choćby szybkością wchłaniania. Nie ma wątpliwości, że jeśli chodzi o samą formę suplementu, najlepiej sprawdza się kolagen na stawy w płynie, czyli hydrolizat kolagenu typu II. Kolagen w takiej postaci jest bowiem najlepiej przyswajalny i łatwy w stosowaniu. Pytanie tylko, jak wybrać naprawdę dobry kolagen na stawy?
Musimy w tym celu zwrócić uwagę na kilka ważnych kwestii. Pierwszą i najważniejszą jest oczywiście skład oraz stężenie substancji. Pod tym względem niewątpliwym faworytem jest kolagen Flexus Shots. To jeden z najczęściej polecanych kolagenów przez lekarzy i fizjoterapeutów. Jedna jego dawka ma aż 500 mg hydrolizowanego kolagenu. A prócz tego zawiera także między innymi witaminy D, C, oraz kwas hialuronowy.
